色彩能量放鬆法使用方式

色彩能量放鬆法是搭配曼陀羅禪卡的語音引導練習。

陳寬泰老師說明色彩能量放鬆法怎麼使用、什麼時候適合使用，讓你在家也能跟著引導，慢慢放鬆下來。