希塔療癒是什麼？基礎、進階、挖掘三階課程一次看懂

最近越來越常聽到「希塔療癒」，有人說它能幫你找到卡住自己的信念，也有人好奇：這是宗教嗎？需要天生的靈感嗎？三階課程到底在學什麼？這篇就用白話的方式，帶你認識希塔療癒。

希塔療癒是什麼？從「希塔腦波」說起

ThetaHealing® 的「Theta」，指的是希塔腦波。當我們進入很深的冥想、介於清醒和睡眠之間的時候，大腦常常會出現這種腦波。

希塔療癒透過觀想，進入深層腦波與潛意識的世界。在這個狀態下，我們比較容易看見那些平常察覺不到的限制性信念，例如「我不夠好」「我不值得被愛」，再透過練習，把它轉換成更支持自己的信念。

當你了解那些阻止你實現願望的限制性信念，連結內心深處的潛能時，就會慢慢看見自己真正的力量。

希塔療癒是宗教嗎？

不是。希塔療癒不需要任何宗教信仰，也尊重你原本的信仰。

課程中會練習「與造物主的連結」，這裡的造物主，指的是一切萬有的源頭與無條件的愛。你可以用自己習慣的方式去理解它，不需要改變原本的信仰，也不需要加入任何團體。

希塔療癒三階課程在學什麼？

LGT 的 希塔療癒師三階證照班 共 9 天，通常每週上一天，大約 9 週完成：

基礎 4 日（Basic DNA）：先學會看懂自己

• 信念的挖掘與轉換：找到源頭的限制性信念

• 信念下載：轉換能協助你達成理想狀態的信念

• 顯化：練習完成自己設定的目標清單

• 收回靈魂碎片：找回原本完整的自己

▶ 延伸觀看：

進階 3 日（Advanced DNA）：拓展更多工具

• 與高我對話：和更高層次的自己對話

• 與祖先連結：解讀與祖先相關的訊息

• 心之歌：透過聲音共振放鬆身心

• 摺疊時間：調整時間線感受的工具

挖掘 2 日（Dig Deeper）：找到最關鍵的那顆種子

挖掘會學習 5 個挖掘步驟與 10 個挖掘方法，透過語言結構，更深入、更快速地找到潛意識中最關鍵的線索與事件，打破原本的慣性循環。

除此之外，LGT 也在官方內容之外，加入了 NGH 深層放鬆、LGT 色彩能量放鬆法與 LGT 七脈輪修補，完成三階後還會加贈 2 日課程。

為什麼一位催眠師會來教希塔療癒？

說實話，我第一次聽到「挖掘」的概念時，還覺得會不會反而把事情複雜化了。

後來真正學了才發現，挖掘是進入自我的潛意識，找到阻礙我們完成目標的底層信念、情緒或關鍵事件。這不就和我在教催眠時，很常談到的回到『源頭的世界』、找到關鍵的種子一樣嗎？

這兩者在實務上非常互通，甚至可以相輔相成。這也是為什麼 LGT 的希塔課程，會特別融入催眠的放鬆與語言技巧。

強大的催眠專業背景，讓他總能將其適時融入課程……每期都有助教等級的複訓舊生。

── 學員 Maggie（個人體驗分享，感受因人而異）

▶ 延伸觀看：

結語：先看懂自己，再陪伴身邊的人

希塔療癒不是要你變成另一個人，而是陪你看見那些一直卡住自己的信念，再溫柔地做出新的選擇。很多人一開始是為了自己而來，慢慢地，也學會怎麼陪伴身邊的人。

想了解完整課程，歡迎看看 希塔療癒師三階證照班，或到 開課行事曆 找適合的梯次。

LGT 語言引導師學院由陳寬泰老師創辦，教室位於台北西門（萬華區峨眉街100號），開設塔羅、NGH 催眠、希塔療癒、靈氣與牌卡等八門課程，提供實體與即時線上課程，也可以到 學員回饋 看看學員們的分享。